• 观道 的打卡记录

    23号 . 观道

    打卡统计：14次 / 14天
    总打卡率：100%

22. 郑佳岚ฅʕᴥʔฅ
24. 即日启航
  • 2025-07-11 星期五 06:08
    打卡学员：观道
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：慢慢练习，
  • 2025-07-12 星期六 05:49
    打卡学员：观道
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：打生
    练习时长：20分钟
    练习感悟：睡醒后就枯坐了20分钟
  • 2025-07-13 星期日 05:37
    打卡学员：观道
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常打坐，无特别感悟
  • 2025-07-14 星期一 05:49
    打卡学员：观道
    打卡日期：2025-07-14 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：继续努力，总是有一点点进步
  • 2025-07-15 星期二 06:00
    打卡学员：观道
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：无特别感受，也并非无一点感受，不大
  • 2025-07-16 星期三 03:26
    打卡学员：观道
    打卡日期：2025-07-16 星期三
    练习项目：打生
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续努力
  • 2025-07-17 星期四 00:22
    打卡学员：观道
    打卡日期：2025-07-17 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：虽然未能入静，感觉却好多了，

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....