• 巧114514 的打卡记录

    34号 . 巧114514

    打卡统计：47次 / 61天
    总打卡率：77.05%

33. 十组-小5
35. 星天由命
  • [补卡] 2025-08-27 星期三 07:57
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-08-27 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨天练功之后，有种可以掌控一切的感觉，身体也变得轻盈，有力。
  • 2025-08-27 星期三 08:02
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-08-27 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功时腰部有力，带动全身慢慢进入打坐状态，体内有个漩涡在旋转。
  • 2025-08-28 星期四 07:06
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-08-28 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功的时候感觉元神归位了，有种自己身体自己掌控的感觉。
  • 2025-08-29 星期五 08:30
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-08-29 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：右半边身体有些麻木，过了一会儿好了，练功之后眼睛变亮了。
  • 2025-09-01 星期一 17:39
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-09-01 星期一
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功一切正常，运功之后身体轻松。
  • 2025-09-02 星期二 07:20
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-09-02 星期二
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐运功，口中有很多津水，小口送下，四海仿佛下了小雨。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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