• 悠然自在 的打卡记录

    48号 . 悠然自在

    打卡统计:96次 / 109天
    总打卡率:88.07%

  • 打卡学员:悠然自在
    打卡日期:2025-10-14 星期二
    练习项目:一等二等
    练习时长:40分钟
    练习感悟:意念一遍一等,没有水,二等练到一半睡着了,,过了两小时醒来,继续把剩下的给练完了
  • 打卡学员:悠然自在
    打卡日期:2025-10-14 星期二
    练习项目:二等
    练习时长:20分钟
    练习感悟:意念一遍二等,后面好像看到生姜,好像是干的
  • 打卡学员:悠然自在
    打卡日期:2025-10-15 星期三
    练习项目:二等
    练习时长:20分钟
    练习感悟:意念一遍二等,后面睡着了
  • 打卡学员:悠然自在
    打卡日期:2025-10-18 星期六
    练习项目:一等
    练习时长:20分钟
    练习感悟:意念一遍一等,没有水,下雨,结束后睡着了
  • 打卡学员:悠然自在
    打卡日期:2025-10-20 星期一
    练习项目:二等
    练习时长:30分钟
    练习感悟:意念一遍二等,刚开始肺炁没有,炉内空空,到后面好像外滩有水,到了最后,看到海水自动运转一角,海底里有一颗黄色的小珠子
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