• 25届蜗牛 的打卡记录

    17号 . 25届蜗牛

    打卡统计：68次 / 109天
    总打卡率：62.39%

16. 来去
18. 幸运草药
  • 2025-10-13 星期一 21:07
    打卡学员：25届蜗牛
    打卡日期：2025-10-13 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天四海能转了，但感觉没有气上升，整个运作不是很顺
  • 2025-10-14 星期二 22:36
    打卡学员：25届蜗牛
    打卡日期：2025-10-14 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观火，没有啥感觉
  • 2025-10-15 星期三 23:17
    打卡学员：25届蜗牛
    打卡日期：2025-10-15 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：很平静的火
  • 2025-10-17 星期五 20:30
    打卡学员：25届蜗牛
    打卡日期：2025-10-17 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观火的一天
  • 2025-10-18 星期六 22:55
    打卡学员：25届蜗牛
    打卡日期：2025-10-18 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：小腹微微发热，不断放屁。
  • 2025-10-19 星期日 22:25
    打卡学员：25届蜗牛
    打卡日期：2025-10-19 星期日
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：集中不了观火，一观火没几分钟，思绪乱飞到处跑了

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....