• 阿无 的打卡记录

    3号 . 阿无

    打卡统计：56次 / 60天
    总打卡率：93.33%

2. 人生果_Bonjour
4. 雁飞QR8
  • [补卡] 2025-08-25 星期一 17:21
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-25 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：突然出现一枝全部盛开的好多花朵的向日葵，花朵全部是金色的，像太阳一样，突然就照亮了周围，一下特别暖。
  • 2025-08-25 星期一 21:52
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-25 星期一
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：55分钟
    练习感悟：后背脊柱中央热乎乎的。今天口中津液比平时多一些，整体很舒畅。
  • [补卡] 2025-08-27 星期三 21:54
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-27 星期三
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：后背脊柱微汗
  • [补卡] 2025-08-29 星期五 08:52
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-29 星期五
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：吐痰，打嗝。
  • 2025-08-29 星期五 20:51
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-29 星期五
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：山根痒痒的，在想如果海很宽很大到覆盖附近很大的距离会怎么样，看不到海，能感受到可以扩大很多。观火的时候鼻子在通，收功后会吐痰。
  • 2025-08-30 星期六 18:16
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-30 星期六
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：70分钟
    练习感悟：脊柱在后背和腰中间的位置感觉有个孔开了，有从孔里往出排气的那种感觉。打嗝，打哈欠，流眼泪。好像看到太阳从山中间升起来。心脉位置隐隐有点难受，只有一会儿。
  • 2025-08-31 星期日 20:26
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-31 星期日
    练习项目：打坐，转海
    练习时长：50分钟
    练习感悟：放屁，打嗝。左小臂和手，一开始发冷，然后有冷热交替那种感觉，慢慢像有脉在跳动，左小臂到手像在自己呼吸的感觉，一直到最后只是发热。右边脸和下巴像被人用一根手指顶着的紧绷感。鼻梁骨有紧绷感。

打卡参与人员

活动宣言

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