• 我很高冷的 的打卡记录

    10号 . 我很高冷的

    打卡统计:59次 / 61天
    总打卡率:96.72%

  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2025-08-26 星期二
    练习项目:
    练习时长:39分钟
    练习感悟:前面每次都流了好多汗,这次没有多少汗,感觉好像是空空的,除了时而出现的念头和一等,没有其他的东西了,外环境和身体都没有感受到。开始和后面的津液还算多,中间舌根内下又有干的感觉,海心山好像分出了几块又好像没有。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2025-08-27 星期三
    练习项目:
    练习时长:17分钟
    练习感悟:之前都是一坐下就开始流汗,今天和昨天都是没有什么汗,就是师兄说的这几天就是一整天舌头都在抵着,感觉不抵着都不习惯别扭,抵久了就干了。走了一圈后刚开始第二轮突然门震了一下,不知道是风还是咋还是吓了一小下,还是握固收功了。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2025-08-28 星期四
    练习项目:
    练习时长:分钟
    练习感悟:果然在灵气越足的地方越不觉得饿,一直在这个地方修行真是太好了,今天休息一天。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2025-08-29 星期五
    练习项目:
    练习时长:40分钟
    练习感悟:今天坐高铁的时候内观睡着了,睡着睡着突然左边耳朵好像被刺了一下,刺完右边耳朵的声音全部涌进来了,有感觉但是又睡过去了,过了好一会左边的耳朵也刺了一下,左边的声音也突然大了起来,当时的感觉就是哪边刺了哪边耳朵有声音,另一边基本没声音或者差距好大,过程应该有睡了一个多小时了。刚刚打坐发现汗又出现了,不知道换了地方还是什么,但是汗不多,之前脖子全是水,这次只有背部感觉有汗,脖子不湿,只要观就有恍恍惚惚的感觉,内视就没有了,这次感觉到海转的更像深渊了。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2025-08-30 星期六
    练习项目:
    练习时长:30分钟
    练习感悟:不知道是不是早上机能还没有活跃起来,这次的津液很少,过程有出现两次腹部抖动,第一次抖了四五下,第二次抖了一下,幅度挺大的,就像脉搏血液通过的那种抖动,不过要重一点,像里面的气的咚咚咚,这两次头顶都有麻麻的感觉。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2025-08-31 星期日
    练习项目:
    练习时长:23分钟
    练习感悟:今天除了早餐,中午晚上没有怎么吃东西,早上出门还上厕所了,今天肚子还有好多气,放了好多屁。这次感觉心里状态好了许多,不过没有彻底静下来,没有什么汗,津液也一般多,不过往下看的时候海自己转起来了,漩涡漩涡的,后面就感觉好饿。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2025-09-01 星期一
    练习项目:
    练习时长:37分钟
    练习感悟:回到家了,汗水和粘稠的津液也回来了,流了一些汗,不算多不算少。过程肚子总觉得怪怪的,像不舒服的胀也像气冲的样子,最近几天吃的少但是拉的多,还是黑不溜秋的黑,屁也多嗝也多。不过睡的少不舒坦,外边还是没有自家的帅窝睡的舒服。
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