• wee945 的打卡记录

    8号 . wee945

    打卡统计：93次 / 109天
    总打卡率：85.32%

7. 小柒梦
9. 晦明
  • [补卡] 2025-10-13 星期一 19:11
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-10-13 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今天腰有些酸胀疼，躺着打坐，入静较困难
  • [补卡] 2025-10-14 星期二 22:25
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-10-14 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：注意温差变化，打坐保暖要做好，今天肠胃出问题了，一直拉肚子，状态不佳
  • [补卡] 2025-10-15 星期三 23:01
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-10-15 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：正常打坐转海
  • [补卡] 2025-10-17 星期五 21:32
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-10-17 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：状态不好，脑子里各种纷杂信息不停涌现，都没去管，先打坐其行
  • [补卡] 2025-10-18 星期六 20:57
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-10-18 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：继续打坐静心
  • [补卡] 2025-10-19 星期日 22:40
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-10-19 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐入静的时候，心里有种开心时候那种痒痒的感觉

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....