• wee945 的打卡记录

    8号 . wee945

    打卡统计：13次 / 14天
    总打卡率：92.86%

7. 小柒梦
9. 晦明
  • [补卡] 2025-07-11 星期五 11:28
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：持续排湿，感觉身体在慢慢变轻
  • [补卡] 2025-07-12 星期六 13:44
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天老感觉打坐身体不停摇晃，并且幅度越来越大，但实际可能并未摇晃，谢谢师兄
  • [补卡] 2025-07-13 星期日 09:50
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：转海
    练习时长：40分钟
    练习感悟：转海很平静，海转的也慢，一起都感觉那么顺其自然，依然在排湿
  • [补卡] 2025-07-14 星期一 14:17
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-07-14 星期一
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：在新疆昆仑山路上，海拔太高了，无法静心
  • [补卡] 2025-07-15 星期二 09:17
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：转海依旧比较慢，继续排湿中，谢谢师兄
  • [补卡] 2025-07-16 星期三 14:23
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-07-16 星期三
    练习项目：转海
    练习时长：40分钟
    练习感悟：转海湿气在外排，右后腰有些酸胀
  • [补卡] 2025-07-17 星期四 12:24
    打卡学员：wee945
    打卡日期：2025-07-17 星期四
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：这两天天很热，反而粘腻的感觉减轻了

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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