• a510629608 的打卡记录

    68号 . a510629608

    打卡统计：7次 / 13天
    总打卡率：53.85%

67. 想不出名字
69. 星星
  • 2025-07-10 星期四 03:36
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2025-07-10 星期四
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：打坐有新情况，私聊了。
  • 2025-07-11 星期五 23:52
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：骑完车打坐，热量由内而发，实在难以入静。大热天打坐太难，看之后开完空调再看试试。
  • [补卡] 2025-07-16 星期三 00:38
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2025-07-16 星期三
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：今天下雨，终于静下心来打坐，但状态还没回来，慢慢来。
  • [补卡] 2025-07-17 星期四 08:37
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2025-07-17 星期四
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：感受到一点点须弥芥子的感觉，观海的时候，拉高视角，海就成了一个水池，甚至一点。但这种控制视角的感觉还不熟练，感觉坐电梯一样。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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