• 即日启航 的打卡记录

    24号 . 即日启航

    打卡统计：105次 / 154天
    总打卡率：68.18%

23. 观道
25. 智慧明净
  • 2025-11-27 星期四 20:22
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-11-27 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火睡觉，眼睛不舒服
  • 2025-11-29 星期六 19:08
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-11-29 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-11-30 星期日 21:31
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-11-30 星期日
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：静不下来，有点浮躁
  • 2025-12-01 星期一 22:16
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-12-01 星期一
    练习项目：观火转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-12-02 星期二 22:06
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-12-02 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-12-03 星期三 21:39
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-12-03 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：欲望强烈，想的太多，

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....