• 暖暖阳光 的打卡记录

    60号 . 暖暖阳光

    打卡统计：150次 / 153天
    总打卡率：98.04%

59. lhy627015
61. 修行悟道
  • 2025-11-27 星期四 22:44
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-11-27 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-11-28 星期五 22:24
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-11-28 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-11-29 星期六 23:03
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-11-29 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：左脚底还是有寒气，其他如常。
  • 2025-11-30 星期日 23:37
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-11-30 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-12-01 星期一 23:06
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-01 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-12-02 星期二 23:32
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-02 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-12-03 星期三 22:48
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-03 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：如常。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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