• 蓝愿景 的打卡记录

    31号 . 蓝愿景

    打卡统计：13次 / 14天
    总打卡率：92.86%

30. 墨玄
32. 上官小云
  • 2025-07-04 星期五 15:32
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-04 星期五
    练习项目：内观
    练习时长：未计时
    练习感悟：听见水流声，却在朦胧之外
  • [补卡] 2025-07-06 星期日 21:25
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-06 星期日
    练习项目：内观
    练习时长：三十分钟左右
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-06 星期日 21:27
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-06 星期日
    练习项目：内观
    练习时长：三十分钟左右
    练习感悟：最近吹空调，外面又是高温，打坐后静下来排了很多寒气。
  • 2025-07-07 星期一 16:51
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-07 星期一
    练习项目：内观
    练习时长：二十分钟左右
    练习感悟：看到雾气变淡了些
  • 2025-07-08 星期二 16:24
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-08 星期二
    练习项目：内观
    练习时长：三十分钟左右
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-09 星期三 18:13
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-09 星期三
    练习项目：内观
    练习时长：三十分钟
    练习感悟：日常练习
  • 2025-07-10 星期四 21:47
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-10 星期四
    练习项目：内观
    练习时长：二十分钟
    练习感悟：日常练习
  • 2025-07-11 星期五 22:30
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：内观
    练习时长：未计时
    练习感悟：日常练习
  • 2025-07-12 星期六 22:57
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：内观
    练习时长：四十分钟左右
    练习感悟：日常练习
  • 2025-07-13 星期日 15:01
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：内观
    练习时长：未计时
    练习感悟：午休，静坐许久，好空灵的感觉
  • 2025-07-14 星期一 21:31
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-14 星期一
    练习项目：内观
    练习时长：未计时
    练习感悟：日常练习
  • 2025-07-15 星期二 21:12
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：内观
    练习时长：三十分钟
    练习感悟：日常练习
  • 2025-07-16 星期三 21:41
    打卡学员：蓝愿景
    打卡日期：2025-07-16 星期三
    练习项目：内观
    练习时长：三十分钟左右
    练习感悟：日常练习

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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