• wmz233 的打卡记录

    53号 . wmz233

    打卡统计：22次 / 97天
    总打卡率：22.68%

52. 吉祥
54. wee945
  • 2025-01-02 星期四 23:54
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-02 星期四
    练习项目：观火观海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：浑身燥热
  • [补卡] 2025-01-06 星期一 00:00
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-06 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2025-01-06 星期一 23:50
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-06 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2025-01-08 星期三 23:54
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-08 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2025-01-10 星期五 23:24
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-10 星期五
    练习项目：观火观海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：越来越热，畅快一些了
  • [补卡] 2025-01-12 星期日 23:13
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-12 星期日
    练习项目：观海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：昏昏欲睡
  • [补卡] 2025-01-22 星期三 23:25
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-22 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：后背滚烫
  • [补卡] 2025-01-23 星期四 23:27
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-23 星期四
    练习项目：观海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2025-01-24 星期五 23:11
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-24 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2025-01-26 星期日 23:30
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-01-26 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2025-02-05 星期三 22:59
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-05 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2025-02-06 星期四 22:27
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-06 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2025-02-07 星期五 23:24
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-07 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2025-02-08 星期六 22:39
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-08 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2025-02-10 星期一 23:30
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-10 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：头痛
  • 2025-02-11 星期二 23:17
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-11 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2025-02-13 星期四 23:40
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-13 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2025-02-15 星期六 23:25
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-15 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2025-02-18 星期二 23:17
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-18 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2025-02-20 星期四 23:33
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-20 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：15分钟
    练习感悟：念头纷至
  • [补卡] 2025-02-23 星期日 23:33
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-23 星期日
    练习项目：观火
    练习时长：10分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2025-02-24 星期一 23:28
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2025-02-24 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

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