• 逐光之蛾 的打卡记录

    125号 . 逐光之蛾

    打卡统计：24次 / 47天
    总打卡率：51.06%

124. 星天由命
126. 山山水水
  • 2025-04-28 星期一 23:13
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-04-28 星期一
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：两肾的位置发了一会热，打坐是有些昏沉，一整一闭就过了一个钟。
  • 2025-04-29 星期二 22:59
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-04-29 星期二
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：有些昏沉
  • 2025-04-30 星期三 23:11
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-04-30 星期三
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：日常分一丝心念下照丹田会犯困，不下照就不会犯困
  • 2025-05-01 星期四 23:28
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-01 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：还是会犯困
  • [补卡] 2025-05-03 星期六 14:47
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-03 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：很困
  • 2025-05-03 星期六 22:26
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-03 星期六
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：很困
  • [补卡] 2025-05-06 星期二 17:00
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-06 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：很困
  • [补卡] 2025-05-09 星期五 17:06
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-09 星期五
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：很困
  • [补卡] 2025-05-10 星期六 06:31
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-09 星期五
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：感觉空荡荡的
  • 2025-05-10 星期六 18:42
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-10 星期六
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：时不时犯困
  • [补卡] 2025-05-12 星期一 17:20
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-12 星期一
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：观的时候会打哈欠、流眼泪
  • [补卡] 2025-05-13 星期二 16:45
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-12 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：观的时候会打哈欠、流眼泪
  • 2025-05-13 星期二 23:04
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-12 星期一
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：感觉双腿轻了一些
  • 2025-05-14 星期三 23:15
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-14 星期三
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：一张一闭就过了一个钟
  • [补卡] 2025-05-17 星期六 22:15
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-17 星期六
    练习项目：金刚功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2025-05-17 星期六 22:17
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-17 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：很困
  • [补卡] 2025-05-19 星期一 22:39
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-19 星期一
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：时间过的很快
  • 2025-05-19 星期一 22:40
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-19 星期一
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：90分钟
    练习感悟：时间过得很快。
  • [补卡] 2025-05-22 星期四 23:08
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-22 星期四
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：时间过的很快
  • 2025-05-23 星期五 22:47
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-23 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：空荡荡的
  • [补卡] 2025-05-27 星期二 22:29
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-27 星期二
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：时间过的很快
  • 2025-05-27 星期二 22:30
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-27 星期二
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：时间过的很快
  • [补卡] 2025-05-30 星期五 22:34
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-30 星期五
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：空无
  • 2025-05-30 星期五 22:35
    打卡学员：逐光之蛾
    打卡日期：2025-05-30 星期五
    练习项目：观蜡烛，金刚功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：心神平静

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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