• lhy627015 的打卡记录

    183号 . lhy627015

    打卡统计：1次 / 2天
    总打卡率：50%

182. 烽火NRW
184. Kennel
  • 2025-05-12 星期一 16:00
    打卡学员：lhy627015
    打卡日期：2025-05-12 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐40分钟
    胸、背、脸颊出汗，意念蜡烛难成像，注意力不集中，单盘腿麻，比第一次显得时间快

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....