• 慈悲为怀 的打卡记录

    136号 . 慈悲为怀

    打卡统计：46次 / 47天
    总打卡率：97.87%

135. 小柒梦
137. 穹海源梦
  • 2025-06-06 星期五 22:16
    打卡学员：慈悲为怀
    打卡日期：2025-06-06 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：小腹热，出汗，有杂念
  • 2025-06-07 星期六 23:37
    打卡学员：慈悲为怀
    打卡日期：2025-06-07 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40+40分钟
    练习感悟：今天重新从头听课，能观到小腹的海，就是观不到蜡烛
  • 2025-06-08 星期日 23:27
    打卡学员：慈悲为怀
    打卡日期：2025-06-08 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：继续找蜡烛
  • [补卡] 2025-06-10 星期二 17:27
    打卡学员：慈悲为怀
    打卡日期：2025-06-09 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：没有观到蜡烛
  • 2025-06-10 星期二 17:33
    打卡学员：慈悲为怀
    打卡日期：2025-06-10 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天没有刻意的去观蜡烛，只是静坐，观小腹，眼前出现了燃烧的蜡烛，时间很短暂。坐时小腹虽然发热，但不是很热，下坐后小腹继续加热，加到很热
  • 2025-06-11 星期三 20:54
    打卡学员：慈悲为怀
    打卡日期：2025-06-11 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：坐了一会，眼前出现海水，不长时间就消失了，又过了一会，眼前出现燃烧的白色蜡烛，我在想为什么会是白色的呢？蜡烛就消失了，只留下跳跃的火苗，燃烧了一小会也消失了，腰骶处有点凉意
  • 2025-06-12 星期四 15:16
    打卡学员：慈悲为怀
    打卡日期：2025-06-12 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：昨晚坐了80分钟啥也没观到，今天看到了非常清澈的水，水面非常平静，没观到蜡烛，水里有个太阳，发着白光，时间很短就消失了

打卡参与人员

活动宣言

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