• 易道 的打卡记录

    75号 . 易道

    打卡统计：2次 / 94天
    总打卡率：2.13%

74. 清阳
76. 止念
  • 2025-01-05 星期日 22:31
    打卡学员：易道
    打卡日期：2025-01-05 星期日
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：30分钟
    练习感悟：思绪有点乱，背要挺的很直，否则背酸，
  • 2025-03-15 星期六 22:35
    打卡学员：易道
    打卡日期：2025-03-15 星期六
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：最近好久没写心得的，打坐千篇一律，观火这关都过不了，有点急躁了。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....