• 阿无 的打卡记录

    156号 . 阿无

    打卡统计：40次 / 47天
    总打卡率：85.11%

155. 无为而为
157. 我很高冷的
  • 2025-06-06 星期五 20:14
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-06-06 星期五
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：海水动到转的过程中很容易着急，海水转起来的时候全身舒服，觉得顺畅，每次转一下就会感觉盘坐的腿会更放松。双手跟之前一样热涨，昆仑山雨水下落的时候感觉一下进入的那个空间跟平时不一样，出现一个倒悬山（其实我也不知道什么是倒悬山不知道为什么脑子冒出来这个词）两座山的山尖在中间对着，山宽的地方一个在高处一个在低处，中间山尖是连着的，这么个画面。看火龙看不到，但是似乎能感觉到有黑气和清气分离开。有种打赢仗如释重负的感觉。收工的时候后背清爽凉快。
  • 2025-06-07 星期六 23:54
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-06-07 星期六
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：最近心神不宁，有个大事迟迟下不了决定，泄耗大，基本除了吃就是睡，昏昏沉沉。打坐收敛心神需要很久，继续从基础过蜡烛观火开始。双手热，双脚热，头皮痒。
  • 2025-06-08 星期日 23:27
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-06-08 星期日
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：20+20分钟
    练习感悟：今天练习两次，分开练的。第一次是跟着清云师兄课练的，很快入静，右眼又有眼泪流下来，很舒服，清凉，收功时搓热手捂眼睛，眼睛闭着哇眼前一片全是亮的，我都怀疑是什么光照过来的，持续时间比以往都长，以前从来没有过。第二次是刚刚，转海的时候有热量往四肢百骸走，咽完第三口水后，突然感觉额头和下巴像被往长拉的感觉，感觉把我的脸要拉长了，太逗了。
  • [补卡] 2025-06-11 星期三 01:28
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-06-11 星期三
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：中途突然一下上身和手同时间热涨了一下，有一种整个人一涨一缩的那种感觉。一边运功一边像打盹一样的，观火龙观着观着好像忘记引导阴气排出了。收功后还有一涨一缩的那种感觉，就像我是我自己的心脏一样。
  • 2025-06-12 星期四 09:39
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-06-12 星期四
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：70分钟
    练习感悟：手热涨。中途左手腕寒冷，慢慢不冷。左耳朵刺疼了一会儿。腹部一有肠鸣声，有打嗝，有放屁。退浊气的时候，想上小厕。

打卡参与人员

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