• Kennel 的打卡记录

    184号 . Kennel

    打卡统计：5次 / 48天
    总打卡率：10.42%

183. lhy627015
185. mick16888
  • 2025-05-12 星期一 22:04
    打卡学员：Kennel
    打卡日期：2025-05-12 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟+30分钟
    练习感悟：第一次打坐时情绪很难控制，心神狂乱无法安静，就没强求。中午又打了半小时，20分钟左右看到紫气下沉。
  • 2025-05-13 星期二 23:18
    打卡学员：Kennel
    打卡日期：2025-05-13 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：50分钟+40分钟
    练习感悟：未进入状态
  • 2025-05-14 星期三 22:48
    打卡学员：Kennel
    打卡日期：2025-05-14 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：无感
  • 2025-05-16 星期五 22:34
    打卡学员：Kennel
    打卡日期：2025-05-16 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无感。
  • 2025-05-19 星期一 22:57
    打卡学员：Kennel
    打卡日期：2025-05-19 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无感

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....