- 昨日轻断食
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打卡人：一苇航之
打卡日期：2024-12-24
星期二
早餐：轻食
午餐：轻食
晚餐：轻食 -
打卡人：一苇航之
打卡日期：2024-12-25
星期三
早餐：轻食
午餐：轻食
晚餐：轻食 -
打卡人：一苇航之
打卡日期：2024-12-26
星期四
早餐：轻食
午餐：轻食
晚餐：轻食 -
打卡人：一苇航之
打卡日期：2024-12-27
星期五
早餐：轻食
午餐：轻食
晚餐：轻食 -
打卡人：一苇航之
打卡日期：2024-12-28
星期六
早餐：轻食
午餐：轻食
晚餐：轻食 -
打卡人：一苇航之
打卡日期：2024-12-29
星期日
早餐：轻食
午餐：轻食
晚餐：轻食
打卡参与人员
活动宣言
中国古代文化默认食物并非身体的唯一能量源，上古之人不吃食物，只食气。说明上古之人不需要物质类的能量，他们可以直接吸收到以太能。
这种能力是否是每个人都具备的？或者是否通过练习达成？这需要我们亲自己去探索去尝试。
加之日益严峻的生存环境，如何把我们的身体从物质需求中解脱出来，成为当下我们必须面对的重要课题。
为了更好的了解我们自己的身体，夺回我们对自己身体和健康的掌控权。我们号召大家一起来进行尝试和练习。