• 百炼成钢 的打卡记录

    32号 . 百炼成钢

    打卡统计：23次 / 146天
    总打卡率：15.75%

31. 忘川
33. MangoLee
  • 2024-07-02 星期二 21:43
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-07-02 星期二
    练习项目：金刚功 观蜡烛
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-07-04 星期四 21:32
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-07-04 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：25分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-07-08 星期一 21:05
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-07-08 星期一
    练习项目：金刚功 观蜡烛
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-07-09 星期二 21:38
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-07-09 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-07-13 星期六 21:26
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-07-13 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：放松，专注，刻意训练。
  • 2024-07-14 星期日 21:00
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-07-14 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：25分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-08-05 星期一 16:40
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-08-05 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：专注度不够。
  • 2024-08-09 星期五 21:08
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-08-09 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：杂念略少。
  • [补卡] 2024-08-13 星期二 08:27
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-08-12 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30 分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-08-18 星期日 21:24
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-08-18 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：放松、专注。
  • 2024-08-27 星期二 21:32
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-08-27 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-09-03 星期二 21:29
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-09-03 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-09-11 星期三 21:35
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-09-11 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-09-12 星期四 20:53
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-09-12 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-09-17 星期二 20:56
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-09-17 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2024-09-19 星期四 06:43
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-09-18 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-09-24 星期二 21:28
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-09-24 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-09-26 星期四 21:42
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-09-26 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-10-02 星期三 21:13
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-10-02 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-10-05 星期六 20:35
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-10-05 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：25分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-10-14 星期一 21:06
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-10-14 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-11-01 星期五 20:52
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-11-01 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-11-10 星期日 21:04
    打卡学员：百炼成钢
    打卡日期：2024-11-10 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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