• 悠然自在 的打卡记录

    65号 . 悠然自在

    打卡统计：69次 / 70天
    总打卡率：98.57%

64. a999_999
66. 赫赫XY7
  • 2024-09-02 星期一 21:48
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2024-09-02 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头昏昏的，感觉今晚打坐效果不好，停止打坐
  • 2024-09-03 星期二 20:47
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2024-09-03 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：转海，，口水少，意念一遍下雨，看到下丹田左下角亮了一下又没了，后面太困了，睡着
  • 2024-09-04 星期三 22:03
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2024-09-04 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：转海，，口水少，意念一遍下雨，看到外面高楼大厦天空下起了毛毛细雨，再是看到黄色海水，水面上的波动，最后是下丹田有一个球，看不清，好像是血肉组成的一个拳头大小的圆形球，气聚在这球上炫绕，，包围着这球，后面分神了，没了，最后睡着
  • 2024-09-05 星期四 22:43
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2024-09-05 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：转海，，口水少，看到黄色的地上有很多石块，地干，都没有水，
  • 2024-09-06 星期五 22:54
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2024-09-06 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：转海，看到蓝色海洋，看到冰川
  • 2024-09-07 星期六 22:04
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2024-09-07 星期六
    练习项目：一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：转海，后面没有水蒸气出现，意念一遍下雨，后面娃哭了，停止打坐
  • 2024-09-08 星期日 22:52
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2024-09-08 星期日
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：转海，后面看到紫色的星星梦幻天空，很漂亮，继续意念下雨，最后睡着了

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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