• 烈日的余温 的打卡记录

    39号 . 烈日的余温

    打卡统计：17次 / 144天
    总打卡率：11.81%

38. 莫问天机
40. ，，
  • 2024-07-02 星期二 22:13
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-02 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：对身体状态的调整改造，仿佛有瘾，让人欲罢不能
  • 2024-07-04 星期四 22:55
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-03 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：舌抵上腭时间稍长就不自觉牙齿张开，舌头躺平，
  • 2024-07-05 星期五 23:48
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-05 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：45分钟
    练习感悟：津液渐多，
  • 2024-07-06 星期六 23:00
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-06 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：补漏进行时……
  • 2024-07-11 星期四 21:48
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-11 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：45分钟
    练习感悟：心神恍惚，状态不佳
  • 2024-07-13 星期六 22:48
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-13 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：似乎环境适应能力减弱了或者太热了，状态不佳
  • 2024-07-15 星期一 17:19
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-15 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：45分钟
    练习感悟：如常
  • 2024-07-16 星期二 23:43
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-16 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：状态渐好
  • 2024-07-18 星期四 14:04
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-18 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：性与精神之相关复杂难看
  • 2024-07-19 星期五 14:36
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-19 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体素质还行，可是漏无止境似乎
  • 2024-07-23 星期二 23:44
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-23 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：补漏进行时……
  • 2024-07-26 星期五 13:10
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-26 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：45分钟
    练习感悟：最近天气热，入静难度提示
  • 2024-07-28 星期日 16:07
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-07-28 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：45分钟
    练习感悟：仍然以外界环境为观测点，静心何其难也
  • 2024-08-05 星期一 23:46
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-08-05 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：思绪繁多，或者该远离手机
  • 2024-08-09 星期五 23:20
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-08-09 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：日常观蜡烛，不过最近事情多休息不好状态差点
  • 2024-08-11 星期日 22:31
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-08-11 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有点上火，舌尖不适感时强时弱，状态微妙
  • 2024-08-21 星期三 19:16
    打卡学员：烈日的余温
    打卡日期：2024-08-21 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：所以目前仍然是要以克制为主

打卡参与人员

活动宣言

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