• DJ淳潇赋歌 的打卡记录

    76号 . DJ淳潇赋歌

    打卡统计：4次 / 10天
    总打卡率：40%

75. 和煦
77. 归尘
  • 2024-07-03 星期三 14:36
    打卡学员：DJ淳潇赋歌
    打卡日期：2024-07-03 星期三
    练习项目：读经观火
    练习时长： 15分钟
    练习感悟：心里不自觉的想着别的事情，心里有股热量蔓延全身
  • 2024-07-09 星期二 15:41
    打卡学员：DJ淳潇赋歌
    打卡日期：2024-07-09 星期二
    练习项目：读经观火
    练习时长：12分钟
    练习感悟：前几天喉咙发炎，今天只是静坐了一会
  • 2024-07-10 星期三 14:15
    打卡学员：DJ淳潇赋歌
    打卡日期：2024-07-10 星期三
    练习项目：读经观火
    练习时长：15分钟
    练习感悟：静坐，浑身发热，手心微汗
  • 2024-07-11 星期四 16:39
    打卡学员：DJ淳潇赋歌
    打卡日期：2024-07-11 星期四
    练习项目：读经观火
    练习时长：10分钟
    练习感悟：刚开始还能集中精神，后面就出现很多景象像睡着了做梦

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....