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21号 . 抱剑
打卡统计：5次 / 81天
总打卡率：6.17%
- 食素
- 怎么升组
- 想辟谷了。
- 今天尝试节食，一个鸡蛋，一碗米汤上的清汤水，现无饿感。坚持到实在感到饥饿时再吃一粒红枣。或以清水果腹。除此之外今天不能进食，为了减少欲望的产生，
- 辟谷没辟成但是吃的少，节食了。争取保持不饥即可。
打卡参与人员
活动宣言
持素清肠，心念清宁——持续闭斋101天
报名条件：所有一字堂论坛注册会员均可参加。
活动安排：共计持续 101 天，将在 2024-07-20 00:00:00 结束
21号 . 抱剑
打卡统计：5次 / 81天
总打卡率：6.17%