• 三参子 的打卡记录

    44号 . 三参子

    打卡统计：165次 / 181天
    总打卡率：91.16%

43. 种梅
45. 此去经年
  • 2024-06-22 星期六 07:11
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2024-06-22 星期六
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感受到自己之所以未入静的状态，应该程度未达到全身心的投入，眼耳鼻舌身意都投入进去，或许就是入静的时候
  • 2024-06-23 星期日 18:28
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2024-06-23 星期日
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：知道全身心投入才能入静，但看来需要一定功夫，二六时钟慢慢适应联系才成，需要一个过程，期待中。
  • 2024-06-24 星期一 21:01
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2024-06-24 星期一
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：日常练习，坚持修行。
  • 2024-06-26 星期三 19:03
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2024-06-26 星期三
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步修行，期待进展。
  • 2024-06-27 星期四 07:21
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2024-06-27 星期四
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：天气热，练功大汗淋漓

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....