• 勿忘 的打卡记录

    62号 . 勿忘

    打卡统计：24次 / 182天
    总打卡率：13.19%

61. 勿忘～
63. 惊鸿
  • 2024-01-01 星期一 21:50
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-01 星期一
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：转海之后，感觉不那么好睡。精神有些亢奋。
  • 2024-01-03 星期三 23:12
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-03 星期三
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：转海感觉不强烈，不知道为什么
  • 2024-01-05 星期五 00:47
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-05 星期五
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：意念过重了，调整中。
  • 2024-01-06 星期六 20:32
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-06 星期六
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：转海还是不怎么顺利，没有找到原因，不知道是不是不够熟练。
  • 2024-01-07 星期日 20:20
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-07 星期日
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：转了一圈海，感觉一般，口水也很少。
  • 2024-01-08 星期一 21:19
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-08 星期一
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨晚转海，感觉很清晰，可是精神似乎过于好了些，早上5点就醒了。
  • 2024-01-09 星期二 21:17
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-09 星期二
    练习项目：观火 转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：这几天所有精力都在转海，感觉有些精神衰弱了。
  • 2024-01-10 星期三 19:15
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-10 星期三
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：转海感觉不强烈，就这么先转着吧
  • 2024-01-11 星期四 23:11
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-11 星期四
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：日常观火，变成了日常转海，平常观下田也让海转转。
  • 2024-01-13 星期六 22:41
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-13 星期六
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：转海多了，拉肚子，估计是起猛了。
  • 2024-01-14 星期日 18:58
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-14 星期日
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：老样子，细细体会中。
  • 2024-01-15 星期一 22:53
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-15 星期一
    练习项目：观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：转海不太顺利，又继续观火了。
  • 2024-01-16 星期二 22:47
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-16 星期二
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：没有
  • 2024-01-17 星期三 23:29
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-17 星期三
    练习项目：日常观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：这两天医院陪床，没法打坐转海，只能观火了。
  • 2024-01-18 星期四 23:22
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-18 星期四
    练习项目：日常观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：没有
  • 2024-01-19 星期五 21:10
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-19 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：这两天熬夜消耗太多，状态不行
  • 2024-01-20 星期六 21:19
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-20 星期六
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：没有
  • 2024-01-21 星期日 23:27
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-21 星期日
    练习项目：日常观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：没有
  • 2024-01-22 星期一 23:55
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-22 星期一
    练习项目：日常观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：鼻塞有点难受，嘴巴呼吸，一吸一口凉气～遭罪。
  • 2024-01-24 星期三 23:42
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-24 星期三
    练习项目：日常观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：没有
  • 2024-01-25 星期四 23:06
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-25 星期四
    练习项目：日常观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：这两天观火，身体恢复差不多了，准备转海。
  • 2024-01-26 星期五 23:03
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-26 星期五
    练习项目： 日常观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天对阴符经有了一些新的认识~
  • 2024-01-27 星期六 22:30
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-27 星期六
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：感冒还没好完，转海的时候有些乏力。
  • 2024-01-29 星期一 19:44
    打卡学员：勿忘
    打卡日期：2024-01-29 星期一
    练习项目：日常观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：有些无力，这感冒一周还没好，应该是新冠病毒，观火的时候一直在出汗。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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