• 冰宁 的打卡记录

    212号 . 冰宁

    打卡统计：5次 / 85天
    总打卡率：5.88%

211. 藤萝系甲
213. 修業笃行
  • 2024-04-07 星期日 20:47
    打卡学员：冰宁
    打卡日期：2024-04-07 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：常清净
  • 2024-04-09 星期二 22:06
    打卡学员：冰宁
    打卡日期：2024-04-09 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：找丹田
  • 2024-04-11 星期四 20:57
    打卡学员：冰宁
    打卡日期：2024-04-11 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：找不到感觉
  • 2024-04-12 星期五 22:17
    打卡学员：冰宁
    打卡日期：2024-04-12 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感觉打坐以后视觉变高了 变成俯瞰了
  • 2024-04-26 星期五 22:07
    打卡学员：冰宁
    打卡日期：2024-04-26 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：试图想象一个蜡烛中

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....