• 静心 的打卡记录

    107号 . 静心

    打卡统计:1次 / 157天
    总打卡率:0.64%

  • 打卡学员:静心
    打卡日期:2023-09-04 星期一
    练习项目:观火烛
    练习时长:20分钟
    练习感悟:刚打坐后的就打哈欠流泪持续了几分钟,之后膻中和肩井下分别有几秒痒的感觉,快结束时有一瞬间的微弱白光

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....