• fossilhuesy 的打卡记录

    207号 . fossilhuesy

    打卡统计：5次 / 62天
    总打卡率：8.06%

206. 刘恩齐
208. 8YD6B
  • 2023-10-31 星期二 08:56
    打卡学员：fossilhuesy
    打卡日期：2023-10-31 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：刚开始只是一个小小的蜡烛，后来消失了，慢慢的又出现了，比之前大一点。最后几分钟又消失了。
  • 2023-11-01 星期三 15:30
    打卡学员：fossilhuesy
    打卡日期：2023-11-01 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟：早上7点半，静坐观蜡烛，刚开始隐隐约约的蜡烛，后来结束的时候慢慢消失了。
  • 2023-11-02 星期四 18:31
    打卡学员：fossilhuesy
    打卡日期：2023-11-02 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：隐隐约约的能看到了。
  • [补卡] 2023-11-04 星期六 19:35
    打卡学员：fossilhuesy
    打卡日期：2023-11-04 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：感觉心慢慢开始静了。
  • 2023-11-04 星期六 19:35
    打卡学员：fossilhuesy
    打卡日期：2023-11-04 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：刚开始看不下去，慢慢的可以了。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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