• 星河777 的打卡记录

    190号 . 星河777

    打卡统计：30次 / 64天
    总打卡率：46.88%

189. 见羽_HE4SZ
191. 红红RSU
  • [补卡] 2023-10-30 星期一 08:09
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-10-30 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有一些热感
  • [补卡] 2023-10-31 星期二 00:27
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-10-31 星期二
    练习项目：海底观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：有些微热 有震动感
  • [补卡] 2023-11-01 星期三 10:34
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-01 星期三
    练习项目：罐蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有电流感
  • 2023-11-03 星期五 11:08
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-03 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：小腹发暖
  • 2023-11-04 星期六 18:35
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-04 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：小腹微微鼓动 感觉有排寒排热排毒
    有时候浑身不得劲想挠痒
  • 2023-11-07 星期二 00:00
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-06 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有微热
  • 2023-11-08 星期三 10:12
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-08 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：略温
  • 2023-11-09 星期四 22:45
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-09 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：微热
  • [补卡] 2023-11-12 星期日 00:02
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-12 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天受到干扰比较多，身体在排寒
  • [补卡] 2023-11-15 星期三 21:34
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-14星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：微微发汗
  • 2023-11-15 星期三 21:35
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-15 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有点发痒 发寒 感觉身体是一体
  • 2023-11-16 星期四 21:29
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-16 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有热感 浑身汗
  • [补卡] 2023-11-18 星期六 21:26
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-17 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：在排寒
  • 2023-11-18 星期六 21:27
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-18 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有微热
  • 2023-11-19 星期日 23:59
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-19 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：恍恍惚惚
  • 2023-11-20 星期一 23:42
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-20 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有温热感
  • 2023-11-21 星期二 23:59
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-21 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有震动感 画面还是没有
  • 2023-11-22 星期三 23:58
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-22 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有清凉感
  • [补卡] 2023-11-24 星期五 00:22
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-23 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有些微凉
  • [补卡] 2023-11-26 星期日 18:05
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-25 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有些晕晕的
  • 2023-11-26 星期日 18:07
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-26 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：还是温热感 基本差不多 杂念少了
  • 2023-11-27 星期一 22:56
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-27 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：比较清凉
  • [补卡] 2023-11-29 星期三 12:15
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-28 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感觉很好
  • [补卡] 2023-11-30 星期四 15:05
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-29 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：比较清凉
  • 2023-11-30 星期四 15:07
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-11-30 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：恍惚感
  • [补卡] 2023-12-02 星期六 23:05
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-12-01 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有微凉
  • 2023-12-02 星期六 23:06
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-12-02 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：比较清凉
  • 2023-12-05 星期二 17:49
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-12-05 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有一些空灵感
  • [补卡] 2023-12-07 星期四 13:13
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-12-06 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：微微发热
  • 2023-12-07 星期四 13:13
    打卡学员：星河777
    打卡日期：2023-12-07 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：比较空灵

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