• 恩齐居士 的打卡记录

    131号 . 恩齐居士

    打卡统计:1次 / 77天
    总打卡率:1.3%

  • 打卡学员:恩齐居士
    打卡日期:2023-10-16 星期一
    练习项目:退音符
    练习时长:10分钟
    练习感悟:跟着视频练了一下,后背一开始很清凉,一步步走过来非常非常舒服

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....