• 晴明63M 的打卡记录

    123号 . 晴明63M

    打卡统计:1次 / 111天
    总打卡率:0.9%

  • 打卡学员:晴明63M
    打卡日期:2023-09-12 星期二
    练习项目:打坐
    练习时长:10分钟
    练习感悟:呼吸不自然,但是呼气下行的时候下丹田暖洋洋的

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....