• 栋梁 的打卡记录

    35号 . 栋梁

    打卡统计：24次 / 30天
    总打卡率：80%

34. 纯黑之梦_QTE2X
36. 筆戏
  • 2023-06-01 星期四 22:45
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-01 星期四
    练习项目：金刚功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：持之以恒
  • 2023-06-02 星期五 23:10
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-02 星期五
    练习项目：金刚功，静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观天之道，执天之行
  • [补卡] 2023-06-04 星期日 21:56
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-03 星期六
    练习项目：静坐，站桩
    练习时长：40分钟
    练习感悟：外出一夜
  • 2023-06-04 星期日 21:56
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-04 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：13分钟
    练习感悟：最近很多事凑在一起
  • 2023-06-05 星期一 22:07
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-05 星期一
    练习项目：金刚功，静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：大格局，大智慧
  • 2023-06-06 星期二 21:55
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-06 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天起的很早，一整天很昏沉，杂念太多
  • 2023-06-07 星期三 23:21
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-07 星期三
    练习项目：静坐，站桩
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天分享修行体会，深度剖析自己
  • [补卡] 2023-06-14 星期三 21:50
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-13 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：15分钟
    练习感悟：
  • 2023-06-14 星期三 21:51
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-14 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近在读了凡四训
  • [补卡] 2023-06-17 星期六 22:27
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-16 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：五贼在心，施行于天
  • 2023-06-17 星期六 22:35
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-17 星期六
    练习项目：站桩，静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：专一，专心，专注
  • 2023-06-18 星期日 22:36
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-18 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-06-19 星期一 21:20
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-19 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近贪睡，梦多
  • 2023-06-20 星期二 22:05
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-20 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天很惭愧，认真修行这个月
  • 2023-06-21 星期三 22:35
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-21 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：夏至一阴生
  • [补卡] 2023-06-23 星期五 21:02
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-22 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：端午佳节
  • 2023-06-23 星期五 21:03
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-23 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近坐一会就迷糊
  • [补卡] 2023-06-25 星期日 14:49
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-24 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：知过改过
  • 2023-06-25 星期日 14:49
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-25 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：入静的感觉很不错
  • [补卡] 2023-06-27 星期二 21:23
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-26 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-06-27 星期二 21:24
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-27 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今天昏沉一天
  • 2023-06-28 星期三 21:54
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-28 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：遣欲澄心
  • 2023-06-29 星期四 23:30
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-29 星期四
    练习项目：读了凡四训
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2023-06-30 星期五 20:41
    打卡学员：栋梁
    打卡日期：2023-06-30 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静坐常思己过，闲谈莫论人非

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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