• 张鸭鸭 的打卡记录

    41号 . 张鸭鸭

    打卡统计：30次 / 31天
    总打卡率：96.77%

40. 清澄
42. 忘川
  • 2023-05-01 星期一 23:37
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-01 星期一
    练习项目：，1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐的时候总是觉得特别热
  • 2023-05-02 星期二 00:16
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-02 星期二
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无，今天很困
  • 2023-05-03 星期三 00:58
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-03 星期三
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天讲课还是有些紧张，感谢知白老铁给的一个机会，今天太匆忙了，讲的有些乱，到时候得好好准备
  • 2023-05-04 星期四 00:45
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-04 星期四
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：20分钟
    练习感悟：一打坐就感觉身体在燃烧
  • 2023-05-06 星期六 00:47
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-06 星期六
    练习项目：1.2
    练习时长：20分钟
    练习感悟：这两天很忙，没什么时间打坐
  • 2023-05-07 星期日 00:46
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-07 星期日
    练习项目：1.2
    练习时长：20分钟
    练习感悟：时间缩短没有办法
  • 2023-05-08 星期一 00:05
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-08 星期一
    练习项目：1.2
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-09 星期二 00:22
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-09 星期二
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-10 星期三 00:47
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-10 星期三
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：20分钟
    练习感悟：华池水是甜的，最近在备考，上来的时候过了零点，读经总是错过了
  • 2023-05-11 星期四 00:29
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-11 星期四
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：20分钟
    练习感悟：昨晚做了有趣的梦，梦见了真老铁在给我们包书寄书
  • 2023-05-12 星期五 00:42
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-12 星期五
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨天晚上因为没好好收工，体内热血乱走，引起瘙痒，一挠外面没任何痕迹，皮肤之下很疼，疼了一整天
  • 2023-05-13 星期六 00:19
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-13 星期六
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：20分钟
    练习感悟：明日考试，今晚早点休息
  • 2023-05-14 星期日 00:29
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-14 星期日
    练习项目：1..2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐时间只要稍微长一点就会发热
  • 2023-05-15 星期一 00:21
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-15 星期一
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：25分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-16 星期二 00:06
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-16 星期二
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-17 星期三 00:12
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-17 星期三
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：看见一穿古装的男人，不认识
  • 2023-05-18 星期四 00:17
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-18 星期四
    练习项目：1.2
    练习时长：25分钟
    练习感悟：长期低头，脊椎出问题了，打坐都酸痛
  • 2023-05-19 星期五 00:39
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-19 星期五
    练习项目：1. 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：在任何时候，都不要忘了真我
  • 2023-05-20 星期六 01:09
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-20 星期六
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天讲课居然没有想象的这么紧张，还不错，就是结束太晚忘了打卡读经
  • 2023-05-21 星期日 00:11
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-21 星期日
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天感冒了，整个人都很累
  • 2023-05-22 星期一 00:31
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-22 星期一
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-23 星期二 00:18
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-23 星期二
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感冒有点影响打坐，不过打坐的时候真的很舒服，感觉不到身体的存在
  • 2023-05-24 星期三 00:26
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-24 星期三
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：海纳百川，肚纳宇宙
  • 2023-05-25 星期四 00:21
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-25 星期四
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：还是不够开心量
  • 2023-05-26 星期五 00:57
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-26 星期五
    练习项目：1.2
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-27 星期六 00:28
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-27 星期六
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-28 星期日 00:59
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-28 星期日
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-29 星期一 00:12
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-29 星期一
    练习项目：1.2 .1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天很忙，打坐的时候很累
  • 2023-05-30 星期二 00:39
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-30 星期二
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟:思绪万千
  • 2023-05-31 星期三 00:27
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2023-05-31 星期三
    练习项目：1. 21.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：世人都晓神仙好

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