• 忘川 的打卡记录

    42号 . 忘川

    打卡统计：31次 / 31天
    总打卡率：100%

41. 张鸭鸭
43. susuhl
  • 2023-05-01 星期一 23:37
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-01 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：无光无景
  • 2023-05-02 星期二 22:27
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-02 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：微光平静
  • 2023-05-03 星期三 20:52
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-03 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：平平静静啥也不见
  • 2023-05-04 星期四 23:25
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-04 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：平静无他、混混沌沌，这跟最近的忙碌成反相，心妄动神不清。
  • 2023-05-05 星期五 23:49
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-05 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：灰漆漆
  • 2023-05-06 星期六 22:23
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-06 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：干巴巴没好水有段时间了，无他。
  • 2023-05-07 星期日 23:07
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-07 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟40
    练习感悟：微光微影，今天居然是打坐结束喉咙痒
  • 2023-05-08 星期一 23:01
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-08 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：口干好转，无他。
  • 2023-05-09 星期二 22:58
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-09 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：微光似无
  • 2023-05-10 星期三 22:52
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-10 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：空无
  • 2023-05-11 星期四 23:06
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-11 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟40
    练习感悟：微光
  • 2023-05-12 星期五 23:03
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-12 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：微光微影，有动的景象看不清是什么，感觉到像什么一下跳水里了。
  • 2023-05-13 星期六 23:06
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-13 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：无他，胸口略闷了一小会就好了
  • 2023-05-14 星期日 21:55
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-14 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：微光微清凉
  • 2023-05-15 星期一 22:08
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-15 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：先静后不静
  • 2023-05-16 星期二 22:27
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-16 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：右上肺处的抽拽感今天发生在心口处，只是呼吸间可以感觉到，也没什么特别。
  • 2023-05-17 星期三 22:48
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-17 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：微光额前微气感
  • 2023-05-18 星期四 22:59
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-18 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：先静后不静
  • 2023-05-19 星期五 23:05
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-19 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：难得今天没有口干
  • 2023-05-20 星期六 22:14
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-20 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：观察连续的口干会不会扭转过来了
  • 2023-05-21 星期日 22:13
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-21 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：随着呼吸开始心口有些异常感到后面平静微光，无其他
  • 2023-05-22 星期一 23:15
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-22 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：平静无他，记录第三天
  • 2023-05-23 星期二 21:46
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-23 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：微光、后面心不静、记录四天。
  • 2023-05-24 星期三 21:21
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-24 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：今天不如昨天，不过还不至于口干，记五
  • 2023-05-25 星期四 23:11
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-25 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：勉强记六，不知道会不会反复回去
  • 2023-05-26 星期五 22:42
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-26 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：微光、微影、依然看不清，打坐时似乎真的不似从前那般口干了。
  • 2023-05-27 星期六 22:49
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-27 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30
    练习感悟：耳边又听到有频率的声音，虽然还有火，但不口干一周了，是个好现象。
  • 2023-05-28 星期日 23:00
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-28 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟40
    练习感悟：平静到心不静
  • 2023-05-29 星期一 22:42
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-29 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟20
    练习感悟：左边喉咙痒到咳，之后就好了
  • 2023-05-30 星期二 23:32
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-30 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟40
    练习感悟：一小会的耳鸣接着突然寂静然后有微微的有频率的声音。后面心不静就没了。
  • 2023-05-31 星期三 23:24
    打卡学员：忘川
    打卡日期：2023-05-31 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟30+
    练习感悟：出现一些类似生活工作中的画面，不想关注并没有仔细看。后面出现的似乎是神像，一个还是几个分辨不出，这个是真的看不清。

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