• 肆拾酒 的打卡记录

    87号 . 肆拾酒

    打卡统计：23次 / 28天
    总打卡率：82.14%

86. 了然HA9
88. 随遇而安
  • 2023-05-04 星期四 23:54
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-03 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-05 星期五 23:25
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-04 星期四
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：针灸治疗，一阵阵咳嗽，感到寒气从口鼻往外冒
  • 2023-05-06 星期六 22:29
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-05 星期五
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：寒气偶尔从口鼻出，手脚开始暖起来
  • 2023-05-07 星期日 11:50
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-06 星期六
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：90分钟
    练习感悟：头疼，眼睛睁不开
  • 2023-05-08 星期一 23:51
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-07 星期日
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：经历了一系列崩溃，否极泰来体会到开心量
  • 2023-05-09 星期二 23:11
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-08 星期一
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：70分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-10 星期三 22:29
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-9 星期二
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-11 星期四 23:22
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-10 星期三
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-12 星期五 21:28
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-11 星期四
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：荒废一天
  • 2023-05-14 星期日 07:44
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-13 星期六
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：头部有阻塞，打坐隐隐作痛
  • 2023-05-15 星期一 23:37
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-16 星期日
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐的时候打坐、吃饭的时候吃饭
  • 2023-05-16 星期二 22:36
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-15 星期一
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：70分钟
    练习感悟：读心经有感
  • 2023-05-17 星期三 22:55
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-16 星期二
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-18 星期四 22:43
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-17 星期三
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-19 星期五 22:53
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-18 星期四
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-20 星期六 23:41
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-19 星期五
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：80分钟
    练习感悟：似有水流，上下巡行
  • 2023-05-21 星期日 09:20
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-20 星期六
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-22 星期一 23:43
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-21 星期日
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：外事缠身，无瑕它顾
  • 2023-05-23 星期二 23:32
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-22 星期一
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：40分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-24 星期三 22:21
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-23 星期二
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：身在劫中
  • 2023-05-25 星期四 23:02
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-24 星期三
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无暇
  • 2023-05-26 星期五 22:47
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-25 星期四
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：无
  • 2023-05-27 星期六 23:38
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2023-05-26 星期五
    练习项目：打坐、读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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