• 种梅 的打卡记录

    52号 . 种梅

    打卡统计：27次 / 30天
    总打卡率：90%

51. 二组-感而动之
53. M_YAHQX4DK
  • 2023-04-01 星期六 16:40
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-01 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：调息止念练习一等。
  • [补卡] 2023-04-03 星期一 16:16
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-02星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：没看到景儿。继续。
  • 2023-04-03 星期一 16:18
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-03 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：感受到海底上升的热量。
  • 2023-04-04 星期二 18:44
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-04 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：继续练一等。
  • 2023-04-05 星期三 18:03
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-05 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：继续练习一等。
  • 2023-04-06 星期四 08:14
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-06 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：身体确有好转。还是见效的。
  • 2023-04-07 星期五 15:36
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-07 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：入静了，全身融融。
  • 2023-04-08 星期六 18:16
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-08 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：五彩斑斓，光影交汇。
  • 2023-04-09 星期日 17:26
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-09 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：眼前有各种光出现。
  • 2023-04-10 星期一 19:06
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-10 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：没啥心得，继续练。
  • 2023-04-11 星期二 21:21
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-11 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：感受到海底上升的热量。
  • 2023-04-12 星期三 19:51
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-12 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练！没有特别景象。
  • 2023-04-13 星期四 19:46
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-13 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。没特别感悟。
  • 2023-04-15 星期六 18:48
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-15 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：练一等，很顺畅。没特殊感受。
  • 2023-04-16 星期日 18:16
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-16 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：没有特别景象。
  • 2023-04-17 星期一 17:37
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-17 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。
  • 2023-04-18 星期二 17:14
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-18 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。没特别感悟。
  • 2023-04-19 星期三 20:03
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-19 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。
  • 2023-04-20 星期四 19:53
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-20 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。功到自成，淡定淡定。
  • 2023-04-21 星期五 20:29
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-21 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。
  • 2023-04-22 星期六 19:38
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-22 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。锲而不舍金石可镂。
  • 2023-04-23 星期日 16:56
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-23 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。不急不躁，光明在前。
  • 2023-04-24 星期一 17:46
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-24 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。
  • 2023-04-25 星期二 19:02
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-25 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：练习一等。没特殊感悟。
  • 2023-04-26 星期三 20:18
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-26 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习。没特殊感悟。
  • 2023-04-27 星期四 19:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-27 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。无特殊景象。
  • 2023-04-28 星期五 17:07
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2023-04-28 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：继续练习一等。

打卡参与人员

活动宣言

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