• 听听秋 的打卡记录

    83号 . 听听秋

    打卡统计：28次 / 29天
    总打卡率：96.55%

82. susuhl
84. 蜂云
  • 2023-04-02 星期日 00:03
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-02 星期日
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
    安静的坐了会，除了耳鸣声和紫金光，没其他感觉，还是没有躺着放松。
  • 2023-04-03 星期一 22:23
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-03 星期一
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    才下班，累，中午眯了一会儿练一等被同事吓醒。。。
  • 2023-04-04 星期二 23:38
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-04 星期二
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    才下班，打卡
  • 2023-04-05 星期三 23:24
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-05 星期三
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    又是加班的一天，晚上抽空练了长寿功，气感很足，现躺下练功。
  • [补卡] 2023-04-07 星期五 00:01
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-07 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    下班，补卡，一天天跟打仗一样
  • [补卡] 2023-04-08 星期六 07:32
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-08 星期六
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    情绪波动一次，原因是要面子。。。反思要改
  • [补卡] 2023-04-09 星期日 01:25
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-09 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    补卡，先补觉
  • 2023-04-09 星期日 22:28
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-09 星期日
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    熊猫眼躺下睡，先打卡为敬
  • 2023-04-10 星期一 21:09
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-10 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    先打卡为敬
  • 2023-04-11 星期二 07:26
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-11 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    好不容易10点半开始躺着练，不知道为什么身子有些发麻发汗，没睡好，还想起了伤心事哭了一场，白天好好调整自己吧，不要太耗神
  • 2023-04-12 星期三 07:30
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-12 星期三
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    又是还没到西海就睡着了。。。
  • 2023-04-13 星期四 07:25
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-13 星期四
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    例假期，睡不醒
  • 2023-04-14 星期五 07:11
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-14 星期五
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    又是早八点到晚八点，累
  • 2023-04-15 星期六 00:05
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-15 星期六
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    终于做完ppt了，明天要考核，先休息
  • 2023-04-16 星期日 10:50
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-16 星期日
    练习项目：观下田，一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    终于睡了个回笼觉，一般都是8点前醒了，今天休息，但是有梦睡起来很累
  • 2023-04-17 星期一 22:39
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-17 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    躺下练
  • 2023-04-18 星期二 22:02
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-18 星期二
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    才下班，红尘迷雾何时破
  • 2023-04-19 星期三 19:38
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-19 星期三
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    累，早点下班吧，昨天梦见前面两世了，这一世师父什么时候才能出现
    坐了会，看见了好几只豹纹白虎，打着堆卧着。眼镜气势男在讲话，看到一艘蓝白相间的大轮船，我们上去了。双龙图腾。
  • 2023-04-20 星期四 23:13
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-20 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    坐着练两圈，隐约看见嘈杂的街市，晚上有灯光，后背脊柱有气流热感，躺下继续
  • 2023-04-21 星期五 23:46
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-21 星期五
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    今天又有点晚，躺着练睡吧
  • 2023-04-22 星期六 13:44
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-22 星期六
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    今天出差，路上练功
  • 2023-04-23 星期日 21:12
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-23 星期日
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    在西安出差，一个人住酒店，总是听到异响，用能量罩包裹自己缓慢入睡，做梦，两股力量在较量，醒的较早。睡的时候用的还阳卧，感受着大腿内侧的气动和电流感，小肚以下在发热。
  • 2023-04-24 星期一 23:11
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-24 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    躺起练
  • 2023-04-25 星期二 21:54
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-25 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    一直处于神不足的状态，一练功就睡着
  • 2023-04-26 星期三 08:04
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-26 星期三
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    又是一天的会，一定不要忘了观与觉
  • 2023-04-27 星期四 07:19
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-27 星期四
    练习项目：观下田
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    今天可能有机会小小的午睡一下，看能练一等不
  • [补卡] 2023-04-30 星期日 12:17
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-30 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    这两天躺下口诀没念完就睡着了，只顾得做梦了。。。
  • 2023-04-30 星期日 12:18
    打卡学员：听听秋
    打卡日期：2023-04-30 星期日
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    加班，中午小憩，紫金光旋转，看到的情景一睁眼什么都不记得了

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....