• 心靜自然涼 的打卡记录

    67号 . 心靜自然涼

    打卡统计：29次 / 30天
    总打卡率：96.67%

66. 逆流的鱼
68. 勿忘
  • 2023-03-02 星期四 05:59
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-02 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：除了冷热变化就没其他变化了
  • 2023-03-03 星期五 06:50
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-03 星期五
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：不知道为什么打坐没了丝毫灵气
  • 2023-03-04 星期六 06:57
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-04 星期六
    练习项目：2.1
    练习时长：40分钟
    练习感悟：鼻子附近有清风，恍惚中有一些点点分散开来
  • 2023-03-05 星期日 07:22
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-05 星期日
    练习项目：2.1
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-06 星期一 08:25
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-06 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-07 星期二 06:38
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-07 星期二
    练习项目：2.1
    练习时长：80分钟
    练习感悟：百会前又有那种酥酥麻麻的感觉了，内观时会情不自禁观脑袋是怎么回事
  • 2023-03-08 星期三 14:25
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-08 星期三
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：夜里总醒，醒了想行功，但是又不能自动运行，所以就一直睡着醒来
  • 2023-03-09 星期四 06:59
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-09 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-10 星期五 08:44
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-10 星期五
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：突然坐于虚空中，很久没有这样了，被吓出来了
  • 2023-03-11 星期六 08:12
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-11 星期六
    练习项目：2.1
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-12 星期日 07:03
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-12 星期日
    练习项目：1.4
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-13 星期一 14:28
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-13 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：40分钟
    练习感悟：有一些不知道的字体
  • 2023-03-14 星期二 06:51
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-14 星期二
    练习项目：1.4
    练习时长：90分钟
    练习感悟：只想说坐了个寂寞，权当是熬腿了
  • 2023-03-15 星期三 07:19
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-15 星期三
    练习项目：2.1
    练习时长：70分钟
    练习感悟：还算比较静
  • 2023-03-16 星期四 07:01
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-16 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：80分钟
    练习感悟：时常感觉到脑袋里是亮的
  • [补卡] 2023-03-18 星期六 06:39
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-18 星期六
    练习项目：1.4
    练习时长：30分钟
    练习感悟：退烧了坐一会，运行到火的时候全身发冷
  • [补卡] 2023-03-19 星期日 07:16
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-19 星期日
    练习项目：1.1-1.4
    练习时长：40分钟
    练习感悟：跟着小巫老师的音频走了一遍一乘
  • [补卡] 2023-03-21 星期二 08:27
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-21 星期二
    练习项目：1.1-1.4
    练习时长：40分钟
    练习感悟：刚有点感觉又咳了，如此反复
  • [补卡] 2023-03-22 星期三 08:23
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-22 星期三
    练习项目：1.1-1.4
    练习时长：40分钟
    练习感悟：继续跟着老师音频行功，最近实在是不太顺，甲流好不容易头不晕了，又落枕了，坐着脖子好痛
  • 2023-03-22 星期三 22:38
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-22 星期三
    练习项目：2.1
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-23 星期四 17:11
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-23 星期四
    练习项目: 2.1
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-24 星期五 06:07
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-24 星期五
    练习项目：2.1
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-25 星期六 07:13
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-25 星期六
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：焦躁不已
  • 2023-03-26 星期日 08:30
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-26 星期日
    练习项目：2.1
    练习时长：50分钟
    练习感悟：好像找回了一点点感觉，继续加油
  • 2023-03-27 星期一 14:57
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-27 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-28 星期二 12:51
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-28 星期二
    练习项目：1.4
    练习时长：70分钟
    练习感悟：感觉很安静，无功无过，很平常
  • 2023-03-29 星期三 15:08
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-29 星期三
    练习项目：2.1
    练习时长：50分钟
    练习感悟：比较静，坐中看到两句话，看的时候好像看懂到了，再想记得时，却忘记了。眼前一闪而过的烟花般五彩的光
  • 2023-03-30 星期四 06:49
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-30 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：80分钟
    练习感悟：好几次突然就失重了，还是有点怕怕的。从躯干到四肢冷起，然后全身发热
  • 2023-03-31 星期五 13:35
    打卡学员：心靜自然涼
    打卡日期：2023-03-31 星期五
    练习项目：2.1
    练习时长：40分钟
    练习感悟：最近打坐开始都是全身冷

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