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						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-02 星期四
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:修行应当在日常每时每刻,而非只是打坐之时。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-03 星期五
练习项目:1.2
练习时长:40分钟
练习感悟:叹时间之快,不可终日无为! - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-04 星期六
练习项目:1.2
练习时长:40分钟
练习感悟:愈是想静,便愈不静,愈便是欲,欲若一起,便难再静。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-05 星期日
练习项目:1.2
练习时长:20分钟
练习感悟:今天收到了知白老铁发来的图和一字堂牌子,感谢知白老铁,也感谢一字堂。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-06 星期一
练习项目:1.2
练习时长:20分钟
练习感悟:白天玩太累了,一打坐就直接做梦了 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-07 星期二
练习项目:1.2
练习时长:40分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-08 星期三
练习项目:1.2
练习时长:20分钟
练习感悟:昨晚失眠了,三点多才得以入睡,心生焦躁,竟惹全身多处发痒,今日特别劳累,还是早些歇息罢了。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-09 星期四
练习项目:1.2
练习时长:20分钟
练习感悟:前天失眠以后,这两天容易头晕,疲惫,今天刚打坐又进梦乡了。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-10 星期五
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:今天不算热,打坐完却出汗了。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-11 星期六
练习项目:1.2
练习时长:20分钟
练习感悟:这几天总是困得不行 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-12 星期日
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:还是得小心,用了奇门遁甲以后,顾此失彼,今天是小事,之后如果是大事就没有后悔余地了 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-13 星期一
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:昨天坐着打坐很累,就躺下来打坐,没想到十一点多直接睡过去了,梦见了一个僧人,攀谈起来,又梦见关于自己八字的解文 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-14 星期二
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:这两天都十二点前睡着了,因为打坐,也没垫枕头,睡着还挺舒服的。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-15 星期三
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:最近也太能睡了,而且一打坐也发困。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-16 星期四
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:炉中现一丹。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-17 星期五
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:与其说是打坐,更像是在打瞌睡。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-18 星期六
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-19 星期日
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:亦余心之所善兮虽九死其犹未悔 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-20 星期一
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:该学会抓住机会的 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-21 星期二
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-22 星期三
练习项目:1.2
练习时长:25分钟
练习感悟:过充实的日子真的感觉很好 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-23 星期四
练习项目:1.2
练习时长:40分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-24 星期五
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:看见一匕首悬于上 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-25 星期六
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-26 星期日
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:间太极纠缠,融为一体。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-27 星期一
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:见到了很多东西,又好像去了另一个地方 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-28 星期二
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:看见一大鼎 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-29 星期三
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:最近半年来,身体上的小毛病一直不断,真的想不通。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-30 星期四
练习项目:1.1 1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:今天重新把第一等运行了一下,才发现短短几句,当时却好似每一次都走了很长的路。 - 
						
						打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-03-31 星期五
练习项目:1.1 1.2
练习时长:25分钟
练习感悟:因为要构思一等背景图,这几天就想重新继续观一等,况且昨天知白师兄说过,可以流水线式观 
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