• 一天 的打卡记录

    59号 . 一天

    打卡统计：29次 / 31天
    总打卡率：93.55%

58. 二组-感而动之
60. 想不出名字
  • 2023-03-01 星期三 23:58
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-01 星期三
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-02 星期四 23:49
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-02 星期四
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-03 星期五 23:57
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-03 星期五
    练习项目：1.2.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-04 星期六 23:47
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-04 星期六
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-05 星期日 23:58
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-05 星期日
    练习项目：1.2.3.4
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-06 星期一 23:07
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-06 星期一
    练习项目：1.2.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-07 星期二 23:37
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-07 星期二
    练习项目：1.2.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-08 星期三 23:22
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-08 星期三
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-09 星期四 23:15
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-09 星期四
    练习项目：1.23
    练习时长：50分钟
    练习感悟：上丹田酥麻感、下丹田温暖
  • 2023-03-10 星期五 23:14
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-10 星期五
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-11 星期六 22:34
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-11 星期六
    练习项目：1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-12 星期日 23:54
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-12 星期日
    练习项目：1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-13 星期一 23:57
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-13 星期一
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-15 星期三 23:55
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-15 星期三
    练习项目：1.2.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-16 星期四 23:50
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-16 星期四
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-17 星期五 23:57
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-17 星期五
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-18 星期六 23:52
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-18 星期六
    练习项目：1.2.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-19 星期日 23:49
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-19 星期日
    练习项目：1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-20 星期一 23:41
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-20 星期一
    练习项目：1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-21 星期二 23:45
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-21 星期二
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-22 星期三 23:57
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-22 星期三
    练习项目：1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-23 星期四 23:56
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-23 星期四
    练习项目：1.2.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-24 星期五 23:33
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-24 星期五
    练习项目：1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-25 星期六 23:58
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-25 星期六
    练习项目：1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-26 星期日 23:58
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-26 星期日
    练习项目：1.2.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-27 星期一 23:54
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-27 星期一
    练习项目：1.2.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2023-03-30 星期四 00:00
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-29星期三
    练习项目：1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-30 星期四 23:34
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-03-30 星期四
    练习项目：1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-04-01 星期六 23:18
    打卡学员：一天
    打卡日期：2023-04-01 星期六
    练习项目：1.2.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....