• 阿呱 的打卡记录

    99号 . 阿呱

    打卡统计：13次 / 24天
    总打卡率：54.17%

98. 天人S29
100. 水流心不惊云在意俱迟
  • 2023-03-08 星期三 00:37
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-08 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：请假一周，恢复修行。期间似乎有几次自行运转
  • 2023-03-09 星期四 01:29
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-09 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：吞口水老是肚子咕咕叫…
  • 2023-03-11 星期六 23:53
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-11 星期六
    练习项目：打坐+读经第一篇16-17章
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-03-12 星期日 23:37
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-12 星期日
    练习项目：打坐+读经第二篇1-5章
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-03-13 星期一 22:52
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-13 星期一
    练习项目：打坐+读经第二篇6-8章
    练习时长：35分钟
    练习感悟：又是右眼流泪
  • 2023-03-14 星期二 23:34
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-14 星期二
    练习项目：八段锦+打坐+读经
    练习时长：45分钟
    练习感悟：
  • 2023-03-15 星期三 23:47
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-15 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2023-03-19 星期日 23:50
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-19 星期日
    练习项目：八段锦
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天练完略有点气血翻涌
  • 2023-03-20 星期一 23:55
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-20 星期一
    练习项目：八段锦+打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-03-23 星期四 00:32
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-23 星期四
    练习项目：早晚八段锦
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2023-03-23 星期四 22:54
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-23 星期四
    练习项目：早晚八段锦+打坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2023-03-26 星期日 01:26
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-26 星期日
    练习项目：八段锦+打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有一阵感觉自己又变大的同时又在变小
  • 2023-03-29 星期三 22:55
    打卡学员：阿呱
    打卡日期：2023-03-29 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....