• 易道 的打卡记录

    5号 . 易道

    打卡统计：30次 / 31天
    总打卡率：96.77%

4. 来去
6. 天官赐福
  • 2023-03-01 星期三 22:26
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-01 星期三
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：今日与朋友聚会喝酒。打坐有点头懵懵的。喝点水善后在试试吧！观火加油！
  • 2023-03-02 星期四 23:20
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-02 星期四
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐第一次被口水流出来醒了。第二次睡着了，第三次看到好多花，开始是一串，后来好多串，各种颜色，越来越多。
  • 2023-03-03 星期五 22:48
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-03 星期五
    练习项目。打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：稍后打坐，明天发感悟吧！昨晚打坐后，睡觉感觉入静两次，但是很快就出来了，双耳感觉被封闭一样，感觉进了另一个空间，我也不知道是不是入静，
  • 2023-03-04 星期六 18:02
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-04 星期六
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天晚上打坐半个多小时杂念多，睡着了，
  • 2023-03-05 星期日 22:57
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-05 星期日
    练习项目：打坐观火。
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨晚打坐前注备很充分结果做了近一个小时没有任何感觉，就睡了。今晚希望有好的进步。
  • 2023-03-06 星期一 23:11
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-06 星期一
    练习项目：打坐观火。
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐观火比较正常，没有啥大进步。加油吧！
  • 2023-03-07 星期二 23:48
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-07 星期二
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐四十多分钟，睡着了。
  • 2023-03-09 星期四 22:46
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-09 星期四
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天睡觉时候又感觉元神想离开身体，下半身很麻木，我就观火，丹田出现大火圈，然后看到好多雷噼里啪啦得打。
  • 2023-03-10 星期五 23:09
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-10 星期五
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐时候刚进去状态被女儿叫醒。稍后再静心试一下，观火有点拉肚子。
  • 2023-03-11 星期六 21:56
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-11 星期六
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：不知如何入静越来越困难。昨晚又睡着了，一天的观火有进步。
  • 2023-03-12 星期日 23:52
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-12 星期日
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火这两天持续不错。打坐加油。今晚看效果。
  • 2023-03-13 星期一 23:22
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-13 星期一
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火方面，一喝点凉的东西，小腹立刻就有寒意，今晚用鹏飞师兄指点得入静方式在试一下能否入静，
  • 2023-03-14 星期二 23:45
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-14 星期二
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天与朋友聚会，还在进行中，回去打坐吧！
  • 2023-03-15 星期三 22:11
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-15 星期三
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟！稍后打坐看效果吧！
  • 2023-03-16 星期四 22:20
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-16 星期四
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：用鹏飞师兄打坐方法果然入静快了很多，原来需要半小时以上才能静一些，半小时坐久了就困了。加油
  • 2023-03-17 星期五 22:10
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-17 星期五
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐无大进展，希望今晚可以入静，观火加油
  • 2023-03-18 星期六 23:15
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-18 星期六
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐有点效果，希望今晚有大的提升。观火加油！
  • 2023-03-19 星期日 23:41
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-19 星期日
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天好友来聚。暂停一天。
  • 2023-03-20 星期一 22:32
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-20 星期一
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：可能是昨天睡得太晚，打坐时候困，睡着了，稍后再振作精神试一下。观火加油！
  • 2023-03-21 星期二 23:20
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-21 星期二
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐一切如常，观火加油。
  • 2023-03-22 星期三 22:23
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-22 星期三
    练习项目：打坐观火。
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天白天未打坐，稍后打坐看效果吧！
  • 2023-03-23 星期四 22:50
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-23 星期四
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：坐到入静时候被儿子总铅笔戳醒了。观火加油
  • 2023-03-24 星期五 23:12
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-24 星期五
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：忙的今天还没有打坐，稍后看看效果。观火加油。
  • 2023-03-25 星期六 23:58
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-25 星期六
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟，今天喝了些凉水，有刺痛感。肚子特别不舒服，看来真的是不能喝凉水了。稍后好好打坐一下。观火加油。
  • 2023-03-26 星期日 21:53
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-26 星期日
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐一如往常。入静了但是不是那种特别好的入静。观火这两天有所下降，要提上来。加油
  • 2023-03-27 星期一 23:08
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-27 星期一
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天打坐比较正常，口水流了两次。观火加油
  • 2023-03-28 星期二 23:14
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-28 星期二
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐稍后看效果。观火加油。
  • 2023-03-29 星期三 22:32
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-29 星期三
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐时候进入状态了，但是又睡着了，打坐后睡觉慢慢成习惯了。要想法改正才行。观火加油
  • 2023-03-30 星期四 22:57
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-30 星期四
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天没有打坐，也喝酒了，估计待会也很难坐住了，观火加油
  • 2023-03-31 星期五 23:05
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-03-31 星期五
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：下午打坐一会，有点分心。感受不到下身，但是也未到入静。观火加油！

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