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							48号 . 忘川
打卡统计:28次 / 29天
总打卡率:96.55% 
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						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-01 星期三
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:微光微影 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-02 星期四
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:微热,期间清楚的听见楼上说到一家处死了伤人至缝了40多针的狗…… - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-03 星期五
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:微影,气感头部明显 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-04 星期六
练习项目:静坐
练习时长:分钟20+
练习感悟:微光微影,似乎出现一些模糊的场景和人影,随他去;之后看到一个在转的塔还是什么,更像古时候几个烛台叠一起,转速并不快,有光,因为我看见的只是比平时黑白灰影子多了一些颜色,并且外围笼罩着一层气场的感觉,这东西应该是发光的。一晃神琢磨就渐渐消失了。 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-05 星期日
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:一些影子 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-06 星期一
练习项目:静坐
练习时长:分钟20+
练习感悟:微光,景象(微影看不清)似路上移动的风景。蜡烛不见踪影。 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-07 星期二
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:少静的一天 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-08 星期三
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:白天偶尔能感觉到额头有气感,打坐反而平静了。看不到内景的人,这蜡烛得慢慢观了。 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-09 星期四
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:有气感,无见景 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-10 星期五
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:白天偶尔就觉得额头清清凉,气感明显,并无其他……… - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-11 星期六
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:从前不知道法卷却很多情况能跟师兄讲的对应上,只不过是以其他形式。内景什么的我并不在意,至今看不到蜡烛今天用意念试一下,结果咳的静不下来……顺其自然可还能行 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-12 星期日
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:微光平静 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-13 星期一
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:平静 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-14 星期二
练习项目:静坐
练习时长:分钟20+
练习感悟:平静 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-15 星期三
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:先静后有杂念 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-16 星期四
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:额头一团,耳旁细声,归静 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-17 星期五
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:安安静静无内景 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-18 星期六
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:今天突然想打坐喉咙痒这个状态两年多了,我这叛逆也有一年多了,放任无明,随他去。今天脑子里出现了无无明………嚯,何来放任无明?有意思。 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-19 星期日
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:平静 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-20 星期一
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:光,一些影子,喉咙又一点痒 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-21 星期二
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:突然发现自主呼吸还不能腹式呼吸 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-23 星期四
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:平静如常 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-24 星期五
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:中间又喉咙痒了一会 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-25 星期六
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:微光微影。中午看到了向圆内聚集的状态;在影子中看到了打坐的身影,手印与我不同。 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-26 星期日
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:缺水,找海 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-27 星期一
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:感受不到海的温度 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-02-28 星期二
练习项目:静坐
练习时长:分钟30
练习感悟:转海继续 - 
						
						打卡学员:忘川
打卡日期:2023-03-01 星期三
练习项目:静坐
练习时长:分钟20+
练习感悟:感觉还不错,心比较静 
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