• 拾阶 的打卡记录

    73号 . 拾阶

    打卡统计：15次 / 27天
    总打卡率：55.56%

72. 春秋虫单
74. 感恩
  • 2023-02-03 星期五 17:32
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-03 星期五
    练习项目：八部功
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-06 星期一 22:17
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-06 星期一
    练习项目：站樁
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-07 星期二 21:39
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-07 星期二
    练习项目：站樁
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-08 星期三 21:46
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-08 星期三
    练习项目：站樁
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-09 星期四 22:59
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-09 星期四
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-10 星期五 22:26
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-10 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-11 星期六 22:39
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-11 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-12 星期日 21:48
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-12 星期日
    练习项目：站桩，金刚功
    练习时长：分钟
    练习感悟
  • 2023-02-13 星期一 21:05
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-13 星期一
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-14 星期二 22:43
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-14 星期二
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-15 星期三 22:53
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-15 星期三
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-17 星期五 22:57
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-17 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-18 星期六 21:27
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-18 星期六
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-24 星期五 23:00
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-24 星期五
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-02-26 星期日 22:38
    打卡学员：拾阶
    打卡日期：2023-02-26 星期日
    练习项目：站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....