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							67号 . 肆拾酒
打卡统计:27次 / 28天
总打卡率:96.43% 
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						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-01 星期三
练习项目:读经、打坐
练习时长:80分钟
练习感悟:有一些感受,忙起来又忘记了,近来常常发生这种事 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-02 星期四
练习项目:打坐、读经
练习时长:70分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-03 星期五
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:动处练性,没有冲突就难得进步 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-04 星期六
练习项目:打坐、读经
练习时长:70分钟
练习感悟:立春,但是仔细体会并没有什么不一样 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-05 星期日
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:打坐睡到自然醒来,神足体泰,再次体会到精满不思淫,以往还是漏太多了 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-06 星期一
练习项目:打坐、读经
练习时长:60分钟
练习感悟:都读了几遍经,突然有一下脑袋嗡的一声,然后就感觉离现实越来越远,不知多久才恢复。 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-07 星期二
练习项目:打坐、读经
练习时长:70分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-08 星期三
练习项目:打坐、读经
练习时长:40分钟
练习感悟:俗事缠身,心有余悸,不能入境 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-09 星期四
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:感到整个人都透明了,不知道从外面还是里面有光穿过 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-10 星期五
练习项目:打坐、读经
练习时长:60分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-11 星期六
练习项目:打坐、读经
练习时长:50分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-12 星期日
练习项目:打坐、读经
练习时长:70分钟
练习感悟:坐到焦虑 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-13 星期一
练习项目:打坐
练习时长:50分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-14 星期二
练习项目:打坐、读经
练习时长:70分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-15 星期三
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:练功如逆水行舟 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-16 星期四
练习项目:打坐、读经
练习时长:50分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-17 星期五
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:坐中感到周边的声音慢慢远离,不一会儿忽然一下又清晰起来,不由自主抬眼向上看到有一光柱 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-19 星期日
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-20 星期一
练习项目:打坐、读经
练习时长:60分钟
练习感悟:四海像是有金光在环绕巡视 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-21 星期二
练习项目:打坐、读经
练习时长:50分钟
练习感悟:遇上了事儿,不得清净,正当练性 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-22 星期三
练习项目:打坐、读经
练习时长:60分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-23 星期四
练习项目:打坐、读经
练习时长:60分钟
练习感悟:尝试同时运转一、二等,整迷糊了 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-24 星期五
练习项目:打坐、读经
练习时长:40分钟
练习感悟:无 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-25 星期六
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:起初感到有些冰凉,随后腹中火热,没敢乱动,就观着,下坐后有一些腹泻 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-26 星期日
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:学了十方韵读净心神咒,念了几遍出现很奇特的感受,头脑恍恍惚惚,看眼前的东西越来越远,也没有什么念头,恍惚坐着,不知多久才恢复,像是喝多了酒 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-27 星期一
练习项目:打坐、读经
练习时长:90分钟
练习感悟:打坐中体会到了和一种不舒服能量斗争的过程,头皮毛发都立起来了 - 
						
						打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2023-02-28 星期二
练习项目:打坐、读经
练习时长:80分钟
练习感悟:无 
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