• 云九歌 的打卡记录

    47号 . 云九歌

    打卡统计：16次 / 29天
    总打卡率：55.17%

46. susuhl
48. 忘川
  • 2023-02-01 星期三 22:25
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-01 星期三
    练习项目：观火，转海
    练习时长：15分钟
    练习感悟：还是困
  • 2023-02-04 星期六 22:48
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-04 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：15分钟
    练习感悟：无
  • 2023-02-06 星期一 22:38
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-06 星期一
    练习项目：观火转海
    练习时长：17分钟
    练习感悟：排了好多浊气，而且还有明显的正身感觉
  • 2023-02-07 星期二 22:39
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-07 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：12分钟
    练习感悟：无
  • 2023-02-09 星期四 23:03
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-09 星期四
    练习项目：观火转海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：还是海水升不上去
  • 2023-02-12 星期日 22:48
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-12 星期日
    练习项目：观火转海
    练习时长：十五分钟
    练习感悟：感觉有点口干舌燥
  • 2023-02-15 星期三 23:46
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-15 星期三
    练习项目：观海
    练习时长：18分钟
    练习感悟：无
  • 2023-02-16 星期四 23:55
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-16 星期四
    练习项目：观海转海
    练习时长：15分钟
    练习感悟：感觉最近精神状态好一些了
  • [补卡] 2023-02-18 星期六 00:19
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-18 星期六
    练习项目：第一等，八段锦
    练习时长：25分钟
    练习感悟：最近搞对象弄得心态不稳，我应该放宽点心态了
  • 2023-02-19 星期日 22:32
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-19 星期日
    练习项目：观海转海
    练习时长：15分钟
    练习感悟：感觉海水不足
  • 2023-02-21 星期二 23:52
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-21 星期二
    练习项目：观海，八段锦
    练习时长：15分钟
    练习感悟：无
  • 2023-02-22 星期三 23:56
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-22 星期三
    练习项目：第一等
    练习时长：15分钟
    练习感悟：我再次感到很强的寒气了
  • 2023-02-23 星期四 23:59
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-23 星期四
    练习项目：观火转海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • 2023-02-24 星期五 23:59
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-24 星期五
    练习项目：第一等，八段锦
    练习时长：30分钟
    练习感悟：继续排寒气
  • 2023-02-25 星期六 22:46
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-02-25 星期六
    练习项目：第一等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：还在恢复
  • 2023-03-01 星期三 19:30
    打卡学员：云九歌
    打卡日期：2023-03-01 星期三
    练习项目：第一等
    练习时长：15分钟
    练习感悟：无

打卡参与人员

活动宣言

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