• 筆戏 的打卡记录

    97号 . 筆戏

    打卡统计：13次 / 24天
    总打卡率：54.17%

96. 东方狗蛋
98. 恪守本心
  • 2023-02-06 星期一 23:30
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-06 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉背后脊椎一条明显
  • 2023-02-10 星期五 21:49
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-10 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-02-11 星期六 21:55
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-11 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-02-12 星期日 09:22
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-12 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-02-16 星期四 14:52
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-16 星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2023-02-18 星期六 12:28
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-18 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2023-02-19 星期日 10:59
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-19 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-02-21 星期二 21:15
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-21 星期二
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-02-22 星期三 22:45
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-22 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-02-24 星期五 23:34
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-24 星期五
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-02-26 星期日 10:08
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-26 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-02-27 星期一 21:31
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-02-27 星期一
    练习项目：退阴符
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-03-01 星期三 19:49
    打卡学员：筆戏
    打卡日期：2023-03-01 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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