• 流转 的打卡记录

    26号 . 流转

    打卡统计：29次 / 31天
    总打卡率：93.55%

25. 曌力
27. 入云
  • 2023-01-02 星期一 23:34
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-02 星期一
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-03 星期二 21:30
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-03 星期二
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：嗓子还是很痒，坐不了太长时间，坐一会就咳，不过已经好多了
  • 2023-01-04 星期三 23:18
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-04 星期三
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天听了法师讲心经，感觉很不错
  • 2023-01-05 星期四 22:55
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-05 星期四
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：单盘腿有些疼，其他暂无
  • 2023-01-06 星期五 23:32
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-06 星期五
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-07 星期六 23:22
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-07 星期六
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：听了法师讲楞严经，还没听完，受益匪浅了已经，继续加油
  • 2023-01-08 星期日 23:23
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-08 星期日
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：看到一片森林，很舒服的颜色，雾气腾腾的
  • 2023-01-09 星期一 23:30
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-09 星期一
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-10 星期二 23:20
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-10 星期二
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没有入静，但是双脚部开排寒气
  • 2023-01-11 星期三 22:34
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-11 星期三
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：继续听了法师讲楞严经收获颇丰，小腹部时常有热度
  • 2023-01-12 星期四 22:39
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-12 星期四
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无，继续加油
  • 2023-01-13 星期五 23:12
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-13 星期五
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-14 星期六 22:58
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-14 星期六
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-15 星期日 23:44
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-15 星期日
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-16 星期一 23:21
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-16 星期一
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：眉心额头处总有跳动感
  • 2023-01-17 星期二 23:09
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-17 星期二
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-18 星期三 23:08
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-18 星期三
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-19 星期四 23:08
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-19 星期四
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：额头眉心处总有跳动感，最近心态不是很好，有些烦躁
  • 2023-01-20 星期五 23:24
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-20 星期五
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-21 星期六 22:50
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-21 星期六
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：外面鞭炮声齐响，又过去一年，心中有一丝明悟，但抓不到，中午小坐一会，暂无其他
  • 2023-01-22 星期日 22:51
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-22 星期日
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-23 星期一 23:11
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-23 星期一
    练习项目：打坐读经
    练习时长：十几分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-25 星期三 23:40
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-25 星期三
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-26 星期四 23:36
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-26 星期四
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-27 星期五 23:22
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-27 星期五
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-28 星期六 23:42
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-28 星期六
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-29 星期日 23:06
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-29 星期日
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：这几天劳累过度，但有种畅快感，打坐的时候差点睡着
  • 2023-01-30 星期一 23:37
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-30 星期一
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-01-31 星期二 22:59
    打卡学员：流转
    打卡日期：2023-01-31 星期二
    练习项目：打坐读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感觉有种天旋地转轻飘飘的感觉

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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