• 三味H6N 的打卡记录

    117号 . 三味H6N

    打卡统计：7次 / 21天
    总打卡率：33.33%

116. 时光
118. 来T6N
  • 2023-01-13 星期五 23:23
    打卡学员：三味
    打卡日期：20230113
    练习时长：150分钟
    练习项目：静坐念诀（一等）+读经+一等二等
    练习感悟：今日读读道德经河上公本76-78，继续行功没有太多感悟，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2023-01-15 星期日 23:03
    打卡学员：三味
    打卡日期：20230115
    练习时长：70分钟
    练习项目：静坐念诀（一等）+读经+一等二等
    练习感悟：今日读道德经79-81节，继续行功，没有太多感悟，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2023-01-17 星期二 22:35
    打卡学员：三味
    打卡日期：20230117
    练习时长：130分钟
    练习项目：静坐念诀（一等）+读经+一等二等
    练习感悟：今日未读道德经1-2节（王弼本），打坐中能量还是挺强的，下田略微感觉有气动，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2023-01-19 星期四 21:59
    打卡学员：三味
    打卡日期：20230119
    练习时长：100分钟
    练习项目：静坐念诀（一等）+读经+一等二等
    练习感悟：今日未读道德经（王弼本），正常行功没有太多进步，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2023-01-25 星期三 21:37
    打卡学员：三味
    打卡日期：20230124
    练习时长：100分钟
    练习项目：静坐念诀（一等）+读经+一等二等
    练习感悟：今日读道德经（王弼本）13-15节，正常行功没有太多进步，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。

    打卡学员：三味
    打卡日期：20230125
    练习时长：150分钟
    练习项目：静坐念诀（一等）+读经+一等二等
    练习感悟：今日读道德经（王弼本）16-18节，正常行功没有太多进步，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2023-01-30 星期一 22:56
    打卡学员：三味
    打卡日期：20230130
    练习时长：145分钟
    练习项目：静坐念诀（一等）+读经+一等二等
    练习感悟：今日读道德经（王弼本）25-27节，正常练功，似乎意识到比之前静的诀窍了。持之以恒，脱胎换骨。
  • 2023-01-31 星期二 22:56
    打卡学员：三味
    打卡日期：20230131
    练习时长：185分钟
    练习项目：静坐念诀（一等）+读经+一等二等
    练习感悟：今日未读道德经（王弼本），练功的感觉似乎这两天好了很多，静方面和感觉下田火方面比之前都好了些，肚脐周围也时常有动静，。持之以恒，脱胎换骨。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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